2022年の8月から始まった「生き方開発lab」では、「新しくて自分らしい生き方」をつくるために、いまのじぶんをつくったもの、価値観を形成するものを、歴史的経緯から知的に理解し、常識の「土台」を可視化することに取り組んでいます。

でも、「知る・考える」だけでは、アプローチ出来ない領域があります。考えることを担当する「頭脳としてのじぶん」がいるなら、感じることを担当する「身体としてのじぶん」もいます。「自分らしく生きる」には、考えたことだけじゃなく「感じたこと」を活用する必要があります。

「頭脳としてのじぶん＝考えたこと」に加えて、対話や身体のワークを通して、「身体としてのじぶん＝感じたこと」にもアプローチしていきます！

【2月18日】みんなで話すトークライブ！「ライスワークからライフワークへ」

食べるための仕事を「ライスワーク」と言ったりしますが、仕事があっても、退屈や閉塞感を感じている人は多いのではないでしょうか。ライスワークがあるだけでは、人は幸せにはなれません。

では、「ライフワーク」と聞いて、どんなイメージが浮かびますか？
「ライスワーク」との対比で考えれば、ライフワークは自分がやりたくてやっている仕事、自分らしく生きるための手段、自分らしく社会とつながり社会に貢献するための手段とも位置付けることが出来ます。

「ライフワーク」を特別な人の特別なものと考えず、「私がつくれるもの」として自分に引き寄せ、一緒に考えてみませんか？

◎大まかな流れ

13:30〜13:45 オープニング（趣旨説明など）
13:45〜15:00 長田英史による話題提供
15:00〜16:30 グループトーク（みんなで話す時間）
16:30〜17:00 クロージング

◎概要

【日　時】2023年2月18日（土）13時半〜17時
【会　場】生き方開発lab（東京都中野区）＊地図は末尾
【定　員】 30名(先着順)
【参加費】 3,000円（税込）/生き方開発labメンバー 2,000円（税込）

◎お申し込み

このページの末尾にあるフォームよりお申し込みください。

【2月26日】身体としての自分と出会うワークショップ〜自覚なくやっていることに気付くと、自分の内なる願いが分かります

考えるよりも先にからだが反応することってありませんか？頭で理解するよりも先に、身体は自分の答えを出してしまいます。身体が勝手にやっていることに気付くことは、感じたことに気づくこと、そして、自分自身の内なる願いに気付くことにつながります。

参加者した皆様からは様々なご感想をいただきました。

・温泉、マッサージ、サウナなどのリラクゼーションと似て非なる、今まで経験した事のない不思議な心地よさを感じた
・ワークは”身体をほぐす役割”と”やってもらう側”の両方が体験できて、面白かった
・身体の力が抜けてくると、シンプルになる気する。頭でグルグル考えていたことも、身体の力が抜けると影を潜めて、おだやかな感覚を感じた
・今まではリラックスするために深呼吸していたのが、今日は脱力すると呼吸が深くなる事に気付きちょっと感動。またこのような機会があれば参加したい

今回も、どなたでも出来る簡単なワークを通して、深く自分自身を味わいます。お申し込みはページ下部のフォームより受け付けています。

◎大まかな流れ

13:30〜13:45 オープニング
13:45〜17:15 じぶんの身体に向き合うワーク
17:15〜18:00 クロージング

◎概要

【日　時】2023年2月26日（日）13時半〜18時
【会　場】生き方開発lab（東京都中野区）＊地図は末尾
【定　員】 8名(先着順)
【参加費】 10,000円（税込）/生き方開発labメンバー 8,000円（税込）

お申し込みフォーム

「生き方開発lab」へのアクセス

詳しいアクセス方法は、お申し込みの方に個別にご案内します。
JR中野駅や西武線沼袋駅が最寄りになります。